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Ancre CO
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Venez faire du sport et passer du temps dans la nature !

En marchant ou en courant, dans un esprit plaisir ou compétition, en famille ou entre amis, venez tester votre sens de l'orientation.

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Champs de lavande en Provence
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La course d'orientation

Notre approche

Au programme :

  • 2 niveaux de difficultés

  • Plusieurs types de courses

  • Nombreux lieux de sortie

  • Apprentissage progressif ou perfectionnement de l'utilisation d'une carte et de la boussole

 

Les bienfaits de la CO :

  • Endurance, renforcement musculaire

  • Réflexion, sens de l'orientation

  • Confiance en soi, sociabilisation

  • Sport en nature et déconnexion

 

La course d'orientation (CO) est un sport pouvant se pratiquer de façon individuelle ou en équipe. Il consiste à trouver le plus rapidement possible des balises à l'aide d'une carte et d'une boussole.

Les courses d'orientation ont lieu toutes les 2 semaines à Sérignan-du-Comtat et dans ses alentours :

- le mercredi de 14h à 17h pour les enfants

- le samedi de 10h à 12h pour les adultes

Forêt
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Rando
VTT
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