Venez faire du sport et passer du temps dans la nature !
En marchant ou en courant, dans un esprit plaisir ou compétition, en famille ou entre amis, venez tester votre sens de l'orientation.
La course d'orientation
Notre approche
Au programme :
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2 niveaux de difficultés
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Plusieurs types de courses
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Nombreux lieux de sortie
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Apprentissage progressif ou perfectionnement de l'utilisation d'une carte et de la boussole
Les bienfaits de la CO :
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Endurance, renforcement musculaire
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Réflexion, sens de l'orientation
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Confiance en soi, sociabilisation
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Sport en nature et déconnexion
La course d'orientation (CO) est un sport pouvant se pratiquer de façon individuelle ou en équipe. Il consiste à trouver le plus rapidement possible des balises à l'aide d'une carte et d'une boussole.
Les courses d'orientation ont lieu toutes les 2 semaines à Sérignan-du-Comtat et dans ses alentours :
- le mercredi de 14h à 17h pour les enfants
- le samedi de 10h à 12h pour les adultes
